中国最早的泼水节是在公元前3000年左右的商周时代 。距今约有5000年之久 。因其盛大而隆重的庆祝活动，一直延续至今 。泼水节的盛行既有中国传统文化上对水的崇拜及对水礼仪和习俗的继承和发扬，又有西方文化在中国的传播与影响 。
1.传统习俗
傣族有泼水节和浴佛节之分，节日时间分别为4月8日和4月13日，并延续至今 。节日期间他们以各种方式庆祝节日 。比如：泼水、洗脚、喝水、打水仗以及在寺院内进行宗教仪式 。
2.泼水活动
每年泼水节期间，最盛大、最精彩的活动莫过于泼水活动 。“泼水”一词源于佛教，指泼水 。一到泼水节，人们便拿起水枪，用头上戴着竹竿用手捧着清水向人群洒去 。人们对水的崇拜已渗透到生活的方方面面，从衣食住行到礼仪禁忌都被人们充分地表现出来 。在节日里，泼水节也被称为“水女神节”或“泼水节” 。
3.节庆纪念
泼水节最主要祭祀和纪念的对象是印度教中以水为神的民族 。因此在泼水节这天，人们要举行泼水节祈福仪式，并祈求风调雨顺、五谷丰登、国泰民安 。同时还要举行各种民族文化活动和民间舞蹈 。比如泼水大赛、赛龙舟、泼水祭天地等等 。而最重要一点则是在这一天中对佛教经典进行朗读、诵读、诵念和默想等各种宗教仪式 。
4.旅游观光和购物
泼水节期间，人们可以到缅甸各地旅游、观光、购物，为来年经济发展、人民生活水平提高做准备 。由于泼水节的到来，缅甸各地都被赋予浓厚的节日气氛和浓浓的节日气氛 。在缅甸国内各大城市都举办着各种形式的庆祝活动 。人们不仅可以到各大旅游景点参观游览、购物享受欢乐、品尝风味美食，还可以品尝各地各种美味佳肴 。
5.庆祝丰收
【泼水节的习俗】
哈尼族的“瓦利纳节”是非常重要的节日 。节日的第一天(9月23日),整个哈尼族都会从四面八方涌向各家房舍 。泼水活动开始后，哈尼族男子开始洗脸刷牙、洗澡，给妇女剪指甲 。
