荠菜哪三种人不能吃 炒芥菜疙瘩丝的做法

荠菜哪三种人不能吃 炒芥菜疙瘩丝的做法

1、食材:芥菜1个、蒜末5克、油10克、干辣椒4克 。
2、芥菜疙瘩去皮擦子擦成细丝 。
3、锅里放油,把辣椒、蒜末炸出香味 。【荠菜哪三种人不能吃 炒芥菜疙瘩丝的做法】

4、把芥菜丝放进锅内快速翻炒 。
5、加入1勺蚝油、1勺糖、1勺老抽、1勺鸡精调味 。
6、炒至几乎没有多余水分,即可出锅装盘 。

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