步骤1
食材:扁豆150克、五花肉300克、姜2克、大葱10克、八角1个调味料:食用油5克、白糖2克、盐1克、生抽2克、老抽1克、料酒2克

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步骤2
扁豆去筋 。

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步骤3
五花肉切厚块、冷水入锅、水沸后、煮15分钟、捞出备用 。

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步骤4
热锅倒油、放入五花肉、煸炒出油、加入大葱、姜、八角、生抽、老抽、料酒、白糖、翻炒上色、加水没过食材、炖煮60分钟 。

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步骤5
倒入扁豆、再炖煮30分钟 。

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步骤6
放入盐、翻炒均匀即可 。
【墨鱼炖肉的做法 炖肉的做法】

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