干香菇清炖鸡汤的家常做法 香菇鸡汤怎么做好吃又营养

大家好,这里是第一名厨 。今天分享一道香菇炖鸡的做法,香菇炖鸡是江苏省的特色传统名菜,属于苏菜中比较有特色的一道菜肴,制作原料有鸡,香菇,笋等 。

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香菇炖鸡
这道菜营养丰富,特别适合秋冬进步,香菇与鸡肉炖在一起,香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,鸡肉有滋补养身的作用,吃起来口感较好,做法也比较简单 。

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柴鸡
在挑选食材方面,鸡肉最好选柴鸡或者乌鸡 , 其次可以选三黄鸡,香菇可以用干香菇泡开,如果嫌麻烦 , 也可以直接买新鲜的香菇 。
【干香菇清炖鸡汤的家常做法 香菇鸡汤怎么做好吃又营养】
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干香菇
好了,说了这么多食材的选取和营养价值,下面介绍一下这道菜的制作步骤:为了方便制作,节省时间 , 我们直接准备了三黄鸡半只,干香菇一小把,大葱,生姜各适量 , 

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第一名厨 香菇炖鸡
炖汤的时候,也可以加入适量枸杞和红枣,这个可以根据自己的口味适量添加,首先把三黄鸡用水清洗干净,用刀斩成小块,这样方便炖煮和食用,再放入水盆中备用

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第一名厨 香菇炖鸡
取大葱一小段切成马蹄块,生姜一小块切成斜片,一起放入料碗中

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第一名厨 香菇炖鸡
干香菇一小把去掉根部 , 再放入水盆中泡开备用,泡的时候最好用温水,一般泡好大概要一个小时左右

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第一名厨 香菇炖鸡
下面开始起锅烧水,首先在锅里加入少许料酒,这样可以去除鸡肉的腥味 , 等水烧开以后,再加入少许食盐 , 可以增加鸡肉的底味,也能起到杀菌的作用

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第一名厨 香菇炖鸡
然后再下入切好的鸡块,焯水两到三分钟,至鸡肉完全断生,鸡肉上面看不到血丝的时候,就可以倒出,控干水分备用

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第一名厨 香菇炖鸡
准备一个砂锅,提前添上适量的清水,等水开烧开后放入葱姜和泡好的香菇,加入少许食盐煮一分钟左右 , 

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第一名厨 香菇炖鸡
再倒入焯过水的鸡块,等水再次烧开后,改成小火,盖上锅盖炖煮一到两个小时,如果时间充足 , 最好炖两个小时,这样味道会更好 , 

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第一名厨 香菇炖鸡
炖煮的时候如果汤少了 , 可以加入适量开水,等鸡肉炖好以后,再把鸡汤倒入盆中备用,

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第一名厨 香菇炖鸡
然后把鸡块放入漏勺中,用筷子捡出煮过的葱片和姜片,这样喝汤的时候口感更好,

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第一名厨 香菇炖鸡
然后再把鸡块倒入鸡汤中,再放上少许香菜点缀一下 , 不喜欢吃香菜的,也可以不放 。

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第一名厨 香菇炖鸡
好了,到这里,这道营养美味的香菇炖鸡就做好了,这道菜要做好,可能会需要几个小时,闲暇或者休息的时候 , 可以自己做一下试试,做好以后,吃着鸡肉喝着汤,既营养又美味
下面是所用到的食材和调料,大家可以作为参考
食材:柴鸡,乌鸡或者是三黄鸡,干香菇 , 大葱一段,生姜一小块,香菜适量作为点缀
调料:料酒 , 食盐(这道菜调料比较简单)

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