说起减肥，儿童该如何预防肥症的症状更加应该注意，好多儿童都是家长的忽视 ， 总是担心孩子吃不饱，让孩子多吃多长个 ， 可是一些垃圾食品不断的侵蚀着孩子们的身体，造成了肥胖症，个子还没长上去，那么该如何才能让儿童远离肥胖症拥有健康营养的身体呢 。
如何预防婴幼儿肥胖症婴幼儿肥胖的三大类型：
1、肥大型：体内脂肪细胞数目正常，约25-50×lO的9次方个，脂肪细胞体积增大，平均大小为l00-150微米，细胞内脂肪含量约0.6-1.0微克 。此型预后较好，体重减轻后 ， 脂肪细胞可以恢复正常;
2、增生型：脂肪细胞数目增加 ， 达50-150×l0的9次方个 ， 细胞大小和细胞内脂肪含量尚在正常范围内 。值得注意的是如始于幼儿期可转变为结合型;
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