孕妇能不能喝红茶
【孕妇能不能喝红茶 红茶有什么营养成分】 尽量不要喝，红茶不仅含对胎儿不利的咖啡因，还含大量的鞣酸 ， 与铁结合很难被吸收，孕妇若过多地饮用浓茶，可能引起缺铁性贫血，给胎宝宝留下先天缺铁性贫血遗患 。为使胎儿的智力得到正常发展 ， 避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶 。
孕妇喝红茶有什么后果孕妇是可以喝红茶的，但是冲泡的时候不能过浓和饮用次数过多 ， 因为饮用的次数过多会导致孕妇和胎儿都太过兴奋，对胎儿的生长发育不好，对胎儿就会产生危害 。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与铁离子结合成为一种不溶的鞣酸铁物质 。如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能 ， 胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血 。
建议如果喜欢喝红茶的孕妇们，可以适量喝点淡点的红茶，因为淡红茶可以促进血液循环，帮助消化，对胎儿的生长发育也有好处 。
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