【包谷饭的做法是什么】包谷饭是一道美味可口的传统中国菜肴 。首先，将适量包谷淘洗干净，加入锅中煮沸 。然后，将米饭与煮熟的包谷混合搅拌均匀，再放入蒸锅蒸煮 。蒸熟后，取出加入适量油和盐 ， 用木铲翻炒均匀 。最后，将包谷饭盛入碗中，可根据个人喜好加入豆腐丁、蔬菜等配料 。这道包谷饭不仅色香味俱佳 ， 而且富含膳食纤维和维生素，是一道健康又美味的主食 。
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