宝宝多大能吃巧克力 宝宝吃巧克力有什么危害

宝宝多大能吃巧克力 宝宝吃巧克力有什么危害

在我们生活中很多人都非常喜欢吃巧克力,尤其是宝宝们 。那么宝宝多大能吃巧克力?宝宝吃巧克力有什么危害?宝宝多大能吃巧克力建议宝宝3岁以后再吃巧克力 。
巧克力中的脂肪和糖的含量都较高,建议3岁以下的宝宝最好不要食用,大点的孩子在食用时 , 也应控制量 。根据《中国儿童青少年零食消费指南》中提示,儿童食用巧克力的频率宜为每周1~2次 。建议家长首选黑巧克力,因为黑巧克力中含糖量相对少一些,也相对更健康 。

宝宝吃巧克力有什么危害1、影响睡眠【宝宝多大能吃巧克力 宝宝吃巧克力有什么危害】 巧克力的原料可可里面含有类似咖啡因作用的成分 , 会导致孩子彻夜辗转难眠 。
2、妨碍味觉形成 清淡的辅食期刚过,就添加口味重的食物,会对孩子形成很大刺激 。大人都觉得巧克力很甜,更别说孩子的感觉了 。接触过多重口味的巧克力 , 孩子容易逐渐对普通食物表现出没有兴趣 。

3、易长蛀牙 很多宝宝还没有养成正确刷牙的好习惯,而经常吃含糖量较高的巧克力,会使糖分附着在宝宝牙齿上引发蛀牙 。
4、影响消化 巧克力中脂肪高 , 加上宝宝的肠胃功能还比较薄弱,所以,吃巧克力易致宝宝消化不良 。过多的脂肪易导致宝宝肥胖,影响身心健康 。

5、疾病 巧克力含有脂肪酸,长期使用容易引发心血管疾病 。另外,可可是容易引起过敏的物质之一,若巧克力中含有牛奶成分,对牛奶过敏的孩子也需要多加注意 。
让宝宝远离巧克力的原因巧克力与遗尿症
随着巧克力有多种保健功能(如保护心脏、防癌、减肥、振奋情绪等)的相继发现 , 已越来越受到保健专家的瞩目与提倡,因而逐渐热”起来,成为一种时尚食品 。然而 , 宝宝应该适当限制,否则易与遗尿症结缘 。
因为,巧克力可在宝宝体内产生过敏反应,使膀胱壁膨胀,容量减少,平滑肌变得粗糙,因而使膀胱产生痉挛 。同时,这一过敏反应又使宝宝睡眠过深 , 使他们在有尿液充盈时也不能及时醒来,总是发生尿床 。最终形成遗尿症 。

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