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提起萝卜 ， 相信大部分朋友都知道通气润便的作用 ， 还有可以生吃的水果萝卜 ， 其实萝卜还有降脂减肥的作用 ， 今天分享一道用萝卜做的减脂汤 ， 需要的朋友赶紧收藏！
食材：萝卜（1根）柠檬（半个）生姜（1块）
制作步骤：
1将萝卜削皮 ， 切成小块放一旁备用
2将柠檬表面打湿 ， 用食盐搓洗表面然后用清水冲洗干净 ， 切成薄片 ， 剔除柠檬籽然后分成4瓣 ， 放碗中备用
3将生姜切成姜丝放一旁备用 。
4将所有食材放砂锅内 ， 加适量的清水 ， 大火煮20分钟 ， 撇除白沫 ， 盛出即可
解说：
1萝卜含有大量的胡萝卜素可以降低身体脂肪的增长 ， 起瘦身的作用 ， 并且含有微量元素可以加速新陈代谢 ， 加快身体毒素的排出
2柠檬搭配萝卜有非常好的消脂美白的作用 。
3生姜含有活性成分可以加速新陈代谢对减脂瘦身起重要作用 。
【萝卜 萝卜还有减肥的作用，我一月瘦了15斤，真涨知识】处于减肥简短的小伙伴们 ， 建议收藏试做 ， 几天之后就会有非常好的效果 。
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