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《被人嫌弃的松子的一生》中的松子 ， 爱得如此卑微的她总是在乞求别人来爱自己 ， 却忘记了自己也可以爱自己 ， 造成了自己的人生悲剧 。
有的时候 ， 在建立关系初期 ， 我们会不自觉地去捕捉并表现出对方感兴趣的一面 ， 这是自然的 。
而当两人的关系逐渐深入的时候 ， 我们也应该呈现出更全面的自己 ， 会有女神的一面 ， 也会有不修边幅的一面；会有帅气的一面 ， 也会有邋里邋遢的一面 。
这才是真实且可长久的关系 。 就像《心灵捕手》中西蒙讲述自己与妻子的感情时说的“我们都知道对方所有的小瑕疵 ， 人们称之为不完美 ， 其实不然 ， 那才是好东西 ， 能选择让谁进入我们的世界 。 ”
而我们可以做点什么来爱自己呢？
很简单 ， 学着去找出那些真正令自己高兴的事情 ， 并在生活中坚持做下去；学着去与自己感到被爱、和被情感上支持的人交往 ， 远离那些让自己感到不适的关系 。
03.
学会沟通：
“词不达意”、
“两人处在不同的频率上 ， 总是对不上”、
“都在一起那么久了 ， 怎么Ta还是不懂我？”、
“ta总是那么容易生气 ， 问了又说没事 ， 根本不知道ta在想些什么……”、
“我明明是在关心ta ， 怎么还被Ta摆脸色看了！”
……
很多人会发现 ， 当与伴侣的沟通受阻时 ， 常常会影响到两人的感情 。
这是因为在沟通中 ， 不仅仅是言语上的沟通 ， 还有着情感上的沟通 。
能好好说话的情侣 ， 两人能真实地了解并看到到对方的世界 ， 感受 ， 也能适时地给予关怀和支持 ， 在对方难过无助时做出合适的回应 。
而当两人沟通受阻时 ， 彼此觉得和伴侣是鸡同鸭讲 ， 情感交流变少或是变得糟糕 ， 自然而然地让情绪无法流动 ， 两人的爱意便在一次次失望与愤怒中消磨殆尽 。
如何好好说话呢？
首先 ， 少些指责性的语言 ， 而多以“我”开头 。
既不是去评价或是责怪对方 ， 而是告诉对方你的感受 。
例如对方没有回你的消息并晚归了 ， 你可以直接这样说：“我很担心你没有回消息是不是发生什么事情了” ， 而不是“这么晚才回来！还不回我消息 ， 是不是去哪里鬼混啦！？”
其次 ， 我们可以表达自己的需求 ， 但不应该要求伴侣 。
多说“我希望”、“我需要” ， 而不是“你应该”、“你要” 。 强硬的要求会让伴侣退却、愤怒；而请求会让伴侣理解、主动付出 。
最后 ， 学会倾听也是良好沟通不可缺少的一环 。
倾听让你了解伴侣的内心 ， 让你明白伴侣的需求想法 ， 也能让你在表达时 ， 说的话能进入对方的内心 ， 让对方感到被理解 ， 被支持 。 情绪得以流动 ， 情感也随之加深 。
04.
处理冲突的能力：
俗话说 ， “不吵不闹不是夫妻” 。
好的亲密关系并不是没有冲突 ， 而是有解决冲突的能力 。
别的伴侣间在冲突中更了解对方 ， 越吵越增进感情；而你们却越吵心越凉 ， 这其中的区别在于你们能否正确处理冲突 。
《致命女人2》中黑人侦探维恩和迪这对在剧中难能可贵、真诚的夫妻之间其实也一直埋着一颗雷 。
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迪的妈妈将失足坠楼的邻居太太埋在自家花园里 ， 挪用邻居的物品充脸面 ， 还伪造邻居太太的死亡事实 。
而维恩和朋友 ， 一直在调查这件事 ， 线索却直指迪的父母 。 迪在无意间发现了花园里的尸体 ， 尽管很恐慌害怕 ， 甚至离开了家 ， 但出于对父母的爱和信任 ， 她难以把真相告知维恩 。
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