饮食 饮食减肥注意3个原则,还有食谱快收藏。( 二 )



最后需要提醒朋友们的是 , 减肥的关键在于坚持 。 合理的减肥饮食只有在坚持一个月以上 , 方能显效 。


经验总结扩展阅读