敷面膜是我们经常会做的事情 ， 当皮肤状态不好的时候 ， 敷一片面膜 ， 就能给皮肤补充充足的水分 ， 让皮肤充满活力 。 一般来说 ， 女性朋友都会每周敷几次面膜 ， 这样皮肤就会看起来水水的嫩嫩的 。 那么 ， 早晨起来敷面膜好吗？
【补充早上起来敷面膜好吗】
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首先 ， 任何时间段都可以敷面膜 ， 早晨起来敷面膜也是很好的 。 经过一夜的血液循环 ， 体内会流失不少水分 。 早晨起来 ， 如果感觉皮肤干燥的话 ， 可以敷面膜给皮肤补充水分 ， 不过要化妆的女性就不要敷面膜了 。
其次 ， 和早上起来敷面膜相比 ， 晚上敷面膜是最好的选择 。 人经过一天的新陈代谢 ， 晚上正处于低谷时期 ， 细胞的生长和修复在这个时间段最佳 ， 皮肤的吸收能力也是最强的 ， 选择晚上敷面膜有助于促进体内新陈代谢的排出 ， 从而达到最佳的护肤效果 。 晚上洗完澡大概9点后就可以敷面膜了 ， 这个时候皮肤处于放松状态 ， 比较容易吸收面膜的营养 。
最后 ， 不管哪个时间段敷面膜都是有讲究的 ， 敷面膜的时间最好控制在15~20分钟之内 。 皮肤吸收营养的程度是有限的 ， 如果皮肤已处于饱和状态 ， 不再吸收营养 ， 就可以把面膜拿下来 。 如果让面膜长时间的戴在脸上 ， 会造成皮肤过敏 ， 更容易出现长痘和出现红斑 。
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