应对各种社交场景，这几个沟通小技巧一看就会 | 解忧问答( 二 )
背景：
我和别人的社交就是靠不停的说话 ， 一安静下来不知道对方什么感觉 ， 我就会感到尴尬 ， 有时候为了缓解尴尬 ， 会“祸从口出” ， 说完就后悔了 。
需要帮助：
我这是讨好型人格吗 ， 该怎么办呢？
【强哥解忧】
首先 ， 别给自己贴标签
我们每个人都是多重人格的 ， 只不过主人格会比较突出 ， 你所说的讨好型人格其实是我们大多数人都会有的正常行为 。 别给自己贴标签 。
其次 ， 如何改善呢 ， 可以从这3个小改变开始
第一 ， 感受独处 。
最简单的可以一个人去散步 ， 享受和自己相处的时光 ， 想东想西 ， 很放松 。
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第二 ， 避免抢跑 。
你坚定一个信念 ， 冷场的时候你不说 ， 别人就会说 。 可能你多忍几秒钟 ， 对方就会抛出话题接着聊下去了 。
第三 ， 改变方式 。
实在忍不住先说话 ， 就用提问替代吐槽 ， 用开放性的问题开始 ， 更容易展开发散 。
结语
总之呢 ， 我们所有的沟通前提都应该是真诚 ， 再掌握一些沟通小技巧 ， 就能更好的应对各类社交场景 。
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