对于女性朋友来说 ， 衰老可能要比男性来得更早一些 ， 随着年龄的增长 ， 尤其到了40岁后 ， 若不注重保养 ， 皱纹很可能就会爬上你的脸庞 ， 而且还可能会出现长斑、皮肤下垂的情况 ， 这样就会让女人味大大的降低 ， 其实有些食物对于保养皮肤具有非常好的效果 。 女人40岁后 ， 多吃这3种碱性食物 ， 或许黄脸婆会和你“擦肩而过”
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【黄脸婆女人40岁后，若不想老太快，多吃3种碱性食物，让肌肤“水嫩嫩”】女人40岁后 ， 若不想老太快 ， 多吃3种碱性食物 ， 让肌肤“水嫩嫩”
雪燕
雪燕是一种天然树脂 ， 泡发以后形状与燕窝相似 ， 所以被称为血燕 。 对于女性朋友来说 ， 40岁后 ， 若能够经常吃点雪燕能够促进皮肤的呼吸和代谢 ， 让你的皮肤充满满满的胶原蛋白 ， 变得更加水嫩光滑 。 雪燕对于补水保湿具有非常好的效果 ， 女人常吃 ， 让你的皮肤水嫩嫩 。
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黑蒜
很多的女性朋友不喜欢吃大蒜 ， 它的味道相对来说非常的重 ， 而且很可能也会刺激到人的肠胃 ， 而黑蒜是由大蒜发酵制作而成 ， 它的刺激性明显减少很多 ， 而且营养价值要比大蒜高很多 。 它含有丰富的水溶性抗氧化物质 ， 这种物质能够有利于排出体内的毒素和垃圾 ， 是非常好的抗衰老食品 。 对于女性朋友来说 ， 每天坚持吃几瓣黑蒜 ， 你的气色会越来越好 ， 皮肤会更加的水嫩 ， 黄脸婆或许会和你擦肩而过 。
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银耳
银耳的营养价值是非常高的 ， 被称为平民的燕窝 。 银耳中含有丰富的天然植物性胶质 ， 这种胶质能够有利于帮助补充女人体内的胶原蛋白 ， 而且还能够吸附身体内的毒素和垃圾 ， 及时排出体外 ， 对于滋养肌肤、补充气血具有非常好的作用 ， 女性朋友40岁后 ， 每天坚持吃点银耳 ， 让你越吃越年轻 ， 更有女人味 。
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