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三：不拖延
今日事今日毕 ， 这句我们从小就耳熟能详的谚语 ， 真正能做到的人却很少 。 而幸运的人 ， 正是因为他们懂得把握时间 ， 找准时机 ， 才没有辜负每一次起舞的机会 。
心理学家的研究表明 ， 那些有拖延症的人 ， 往往是些很难延迟满足的人 。 他们总是习惯于沉迷在当下的快乐和满足中 ， 从而忘记更远大的目标 。 明明知道处理完邮件在玩手机会更轻松 ， 却还是忍不住在刚打开电脑之后就刷起短视频 。
很明显 ， 习惯了拖延的人总是会生活得很被动 。
因为他们很难掌控自己的生活 ， 也很难掌控自己的欲望 。 长此以往 ， 陷入“事情没做完”和“还想继续玩”的艰难选择中 ， 焦虑而难以自拔 。
面对任何事情 ， 拖延永远是没用的 ， 只有行动才能解决一切不安 。 那些看起来幸运的人 ， 其实只是更早一些认识到了行动的力量 ， 然后果断执行罢了 。
因为只有不拖延 ， 才不会被焦虑的情绪所左右 ， 也才有可能更从容地面对一切未知 。
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新的一年 ， 新的自己 ， 希望我们每一个人都能做到不抱怨 ， 不气馁 ， 不拖延！
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