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Hi大家！
今天的文章是一个全新系列：「潇洒姐的直播笔记」 。
大姐准备在今年趁早全国巡讲启动之前，每周四在视频号@趁早潇洒姐 和微博@王潇_潇洒姐 两个平台进行直播（微博平台有回放） 。
“帮大家建立新秩序和好习惯，是我和趁早的社会分工 。社会分工就是我们到底为社会提供什么责任，解决什么问题，在这条道路上，持续明辨笃行，事上琢磨，知行合一 。每周四，我都会把建立新秩序和好习惯的朴素方法继续讲给大家听 。”
直播截图
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目前已经直播了三期，之后我们也会把每次直播的精华笔记整理出来，分享给大家 。不过，面对面表达最直观生动和清晰，欢迎大家每周四晚20:00，准时来直播间与潇洒姐一起聊天呀 。
?目前已经可以预约下周四的直播啦！?
今天是星期五，开工已经一周啦，大家过得怎么样？ 感觉自己有些节后综合症的举手！
困倦 emo 不适应...这些都有可能发生 。
不过趁着周末，是时候满血复活调整好我们的状态啦！！春节前我们总挂在嘴边的“春节后再说”，就是现在了 。
像潇洒姐说的：“农历新年过完以后，是重新审视自己和自己生活的好时机 。”
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而如何才能重新振作从而进行新一轮生活和创作的循环，可以试试大姐昨天直播提到的“断舍离" 。
01
断舍离的真正意义
“断舍离”这个词相信大家都很熟悉了，来源于日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念 。
所谓断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术 。
可以说，人用断舍离的方式处理物品和人际关系，归根结底是在处理人和自己的关系 。
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不过，断舍离并不等同于扔东西，一味的扔也未必特别适合中国人的生活习惯 。因为我们更倾向于珍惜、爱护和保存东西，所以对我们来说“留存道”这个词更合适，即选择将什么东西留在自己身边的艺术 。
道理都是共通的，在昨天的直播中，潇洒姐为大家提供了断舍离的两个角度 。
02
物品断舍离：建立自己的筛选机制
当有些东西我们觉得“无用”想要扔掉时，可能会有来自家里其他人的阻拦“还能用，不许扔” 。
也就是说，每个人对于有用与无用的划分标准是不同的 。这时最重要的，是在自己的独立生活中，为自己制定好一个分类和划分标准 。
标准仍然来源于潇洒姐的《五种时间》，即 「生存时间、赚钱时间、好玩时间、好看时间、心流时间 。」
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具体操作包括：
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