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2022年2月22日 星期二 农历正月22
史上最有爱的日子
错过今天就只能再等百年
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2月22日领“红本本”
成为情侣的热门选择
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对于许多人来说 ， 婚礼都是一生中最为神圣的一天 ， 大家也都会为这天做好充足的准备 。 为了展现出自己最美丽的样子 ， 开春第一件大事：减肥！
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二月不减肥 ，
三月徒伤悲 ，
四月穿短袖 ，
肉肉一大堆?
不是衣服不好看 ， 是你的身材决定衣服好不好看！
一白遮三丑 ， 一胖毁所有 ， 瘦了穿啥都百搭 ， 胖了穿啥都白搭
现在减肥正是时候:
1. 刚胖起来 ， 肪脂处于游离状态 ， 还没有形成顽固脂肪 。
2. 天气即将越来越暖和 ， 身体代谢逐步加快有利于减肥 。
3. 春天减肥成功,刚好到夏季 ， 展现妙曼身材的时候 。
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春天减肥的三大好处
【时节20220222当季爆品】第一好：紧肤防止反弹春天减肥 ， 毛孔是紧致状态 ， 瘦后容易紧肤 ， 可以防止皮肤松弛再次长肉肉反弹 。 这里要说的皮肤松弛就是你在减肥的同时 ， 脂肪细胞已经被拿走 ， 需要重新组合 ， 肌肉链和组织要重新排列好 ， 所以春天细胞好组合些 ， 减肥好紧肤 ， 是一年里最好的时节 。
第二好：改善气血循环春天减肥 ， 改善身体气血循环 ， 体重下降温度上升 ， 这个时节减肥效果会事半功倍 ， 能减去多余脂肪把身体储存的脂肪减掉 ， 也能排出体内残留的毒素 ， 从根源上减重 ， 标本兼治 。
第三好：能改善春困进入春天之后 ， 随着温度的逐渐升高 ， 皮肤毛孔舒展 ， 血液供应增多 ， 但供应大脑的氧气却相应减少 ， 于是出现了懒洋洋、软绵绵、无精打采、昏沉欲睡 。 而春季进行运动减肥的话 ， 活动关节、舒展肢体 ， 可使郁滞宣行 ， 气血疏利 ， 阳气生发 ， 从而改善春困 。
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