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我觉得她跟之前最大的区别 ， 是身材 。 她又恢复了少女轻盈的身姿 。
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中年发福 ， 才是年龄感最大的敌人 。 毕竟生活中 ， 没有人会盯着你的脸 ， 看你长了几条细纹 。 而身材 ， 是对一个人年龄的最直观反映 。
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管住嘴 ， 迈开腿 。 维持身材的最好方法 ， 就是运动 。 既可以保持皮肤的紧致弹性 ， 又可以让维持身材 。 我个人是不推荐节食减肥的 ， 节食可能会让你营养不良 ， 面黄肌瘦 ， 严重的还会让你提前衰老 。
所以 ， 不想中年发福 ， 不想让人觉得像大妈的小仙女 ， 赶紧动起来吧 。 下一篇写写运动 ， 希望大家继续关注哦~
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