5、六点零六点零祛湿糕
女性最怕的就是湿气 ， 不仅让人发胖 ， 还会加速衰老 。 去湿气最常见的就是喝红豆薏米水 ， 我试着煮了几次 ， 既麻烦又不好喝 ， 果断放弃 。
文章图片
还好姑姑给我说了这款六点零祛湿糕 ， 主要原料就是红豆和薏米 。 额外加入了山药、芡实和茯苓这类对女性滋补的食材 ， 制成2厘米左右的糕状 ， 吃起来方便还不脏手 。 入口就有谷物的清香 ， 软糯有嚼劲 ， 微微的酸甜味 ， 多吃几块也不腻口 。
文章图片
我在办公室和家里都放了几罐 ， 两餐之间饿了吃几块 。 同事都说气色变好了 ， 心里美滋滋 。 祛湿重在坚持 ， 想要越吃越年轻的小伙伴 ， 这款六点零祛湿糕安排 。
文章图片
【护肤品女人不想“老的快”，记得多吃这5种食物，快看看有你爱吃的吗？】每个女人都有一颗爱美的心 ， 不想“老的快”是人之常情 ， 那就不要只是喊喊口号 ， 和小编一起赶快行动起来吧！
经验总结扩展阅读
- Refyne众多护肤品成分中，“透明质酸”为什么一直稳占C位？
- 护肤品 6个大学生在宿舍开美甲店，3年赚不少钱，评论区却两极分化
- 补充拾光趣花胶，女人变美的秘密大揭秘
- 抗氧化 30、40岁的女人想要抗衰老，别着急用“视黄醇”，这样做更有效
- 发型少时不知方脸妙，过了中年就是王！方脸女人这样做，越老越显年轻
- 皮鞋宋茜是首个例假裤搭皮鞋的女人，本以为很潮，谁料一抬脚：没眼看
- 发型女人过了50岁，头发建议剪短点，今年流行这4种肩上烫，洋气减龄
- 亮片沈梦辰好“放得开”，穿金色亮片裙女人味十足，“月亮腰”太吸睛
- 护肤品长期不护肤，你的皮肤状态还好吗？
- 卸妆 皮肤干燥用什么护肤品 十大适合干皮的护肤品排行