本文图片
情感心理咨询导语：
亲密关系有多孤独 ， 只有经历过得人才懂得 。
为何独自一人时 ， 内心反而充实无波澜 ， 真的走进亲密关系后 ， 却感受到强烈的孤独感?
为何表达了亲密 ， 内心还是有空洞无法被填满?
小楠谈过几次恋爱都分手了 。 原因只有一个 ， 她觉得对方不懂她、不理解她 。
她和现任男友交往1年半 ， 她觉得这段关系越来越无趣 ， 自己越来越孤独 。
刚开始谈恋爱时 ， 彼此约会 ， 看电影、吃饭、逛街、旅游 ， 虽然偶尔也会有一些小矛盾 ， 但都是无伤大雅的 ， 吵过之后也很快和好 。
两人进一步发展到了同居 ， 小楠预想中的男朋友 ， 会更加呵护她、懂她、包容她 ， 然而 ， 她发现情侣之间的磨合远远没有她想象中那么顺利 。
本文图片
小楠习惯早睡早起 ， 男友却是个夜猫子和自由职业者 ， 第二天她上班时男友还没起；下班后 ， 她刷剧看看电影 ， 男友不是在打游戏就是在工作 。
她希望两人可以同步一下 ， 虽然男友偶尔也让着她 ， 陪她早睡 ， 但大多时候她仍觉得挺不开心的 ， 感觉关系太疏离了 。
两人的交流越来越少 ， 小楠本以为同居后两人关系会更加亲密 ， 未料到 ， 现在仿佛在和室友生活 ， 甚至男友还比不上室友那么有分享欲 。
她觉得不能这样下去 ， 尝试制造一些惊喜或者温馨的时刻 ， 男友却说不喜欢这样 。
有时候也想和男友多一些交流 ， 比如 ， 倾诉一下自己遇到的不公待遇或烦恼 ， 问问男友对未来的打算等等 ， 但是男友每次听完 ， 虽有简单安慰或说一下自己的计划 ， 却表示这些话题让他压力好大 ， 希望可以说些轻松点的内容 。
她希望男友偶尔说一下情话 ， 比如我想你了 ， 但男友却说肉麻 ， 说了几次之后也鲜少再主动表达了 。
当小楠忍不住爆发 ， 想要吵架时 ， 却发现两人连架都吵不起来 ， 因为男友不是不吭声 ， 就是找借口出门了 。
她觉得好挫败、痛苦 ， 慢慢地 ， 她关闭了心门 ， 也降低对男友的期待 。
其实 ， 男朋友有很多好的地方 ， 愿意做家务 ， 会给她做她喜欢吃的 ， 送给她喜欢的礼物 ， 愿意陪她做她感兴趣的事情 ， 偶尔也会主动找她聊天等等 ， 但小楠因为对男友的不满 ， 开始拒绝他的“好” 。
她不知道这到底是不是正常的 ， 为何每一段关系都这样 ， 这样的关系还有没有必要走下去 。
本文图片
广州听说吧心理咨询解读：
有时候真正导致感情危机的 ， 不是外在的撕裂 ， 而是内在的孤独 。
为何一个人的时候不觉得孤独 ， 在亲密关系中反而觉得孤独?
因为 ， 孤独并不是来自身边无人 。 孤独是因为我们有与人交流、链接的愿望 ， 却找不到这样的对象 ， 这是一种失去连接的状态 。 如果一个人没有与人交流、链接的愿望 ， 并不会感到孤独 。
很多人都渴望在亲密关系中 ， 在与另一个人的深度链接中 ， 感受到真正的“被看见” ， 一起渡过岁月 ， 相扶相持 。
如果亲密关系是绵软且有力的怀抱 ， 伴侣就是渴望着被拥入怀抱的孩子 。
很多人在关系中表达了需求也得不到想要的回应 ， 有了心事也无人可说 ， 说了对方也不懂 ， 想要爱和亲密却常常事与愿违 ， 这会让他们感到孤独、失落 。
经验总结扩展阅读
- |儿童心理咨询：孩子轻易就发脾气，大声哭闹，家长该怎么办？
- |心理咨询：家有双相患者，如何正确陪伴和相处呢？
- |双相情感障碍：孩子你就像灵魂迷了路
- |心理咨询：为什么，我不想我的抑郁症好起来？
- |心理咨询：莫名的疲惫，情绪低落，下班后只想摊着……
- |个人成长心理咨询：“不想结婚的我，成为了妈妈心病的症结”
- |情感心理咨询：“男友好笨，什么都要我明说才懂！是不是他还不够爱我？”
- |梅根最终害了自己的孩子：查尔斯不会与梅根的孩子们有亲密关系
- |儿童心理咨询：孩子害怕动物，不敢出门，为何会如此？
- |个人成长心理咨询：百般挑剔，总对他人不满，原来是从未接受过自己