但目前遇到的问题也是很棘手的 ， 这样的减肥方式会不会有瓶颈期 ， 减肥之后会不会反弹？
如果都没有问题的话 ， 那胖猴子这次来减肥训练营真是来对了 。
脸色红润运动不喘粗气 ， 精神状态很好目前胖猴子每天都在积极训练 ， 身体也比之前看起来轻巧了很多 ， 从走路都累到可以做器械运动 ， 再到可以打羽毛球 ， 说明胖猴子还是有运动细胞的 。
如今胖猴子还去游泳馆做了训练 ， 蛙泳 ， 仰泳 ， 蝶泳他都游得有模有样 ， 这样的运动能力比普通人强多了 。
不仅如此 ， 胖猴子的篮球技术也不错 ， 投篮时动作娴熟 ， 基本功扎实 ， 命中率很高 ， 看来他真是一个灵活的胖子 。
其实胖猴子的身高在185cm左右 ， 就是因为肥胖个子都显不出来了 ， 如果胖猴子真要能瘦下300斤 ， 那也是妥妥的时尚型男一个 。
令人欣慰的是 ， 胖猴子之前脸上的黑斑都不见了 ， 脸色变得红润有光泽了 ， 走路锻炼也不会喘大粗气了 ， 这都是他努力坚持的结果 。
从吃播网红到励志减肥达人 ， 胖猴子其实付出了很多 ， 如果他真的能减到正常人的体重 ，
那他势必会把这种正能量传递给所有人 ， 以后或许再也不会有靠吃博取眼球的胖子了 ， 他也会过上健康的生活 。
其实每个人都不想胖 ， 可能就是因为懒和饮食不规律造成了肥胖 ，
胖猴子也正是如此 ， 希望胖猴子能够一直坚持下去 ， 争取瘦到180斤迎接崭新的自己 。
你觉得胖猴子能通过合理膳食、运动减肥瘦到180斤吗？欢迎留言讨论 。
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