心理学|人到最后都要死去,为什么还要活着?心理学家的答案很统一

3月21日 , 一则负面新闻让困在新冠疫情中的华夏子孙再度感到悲伤:东航一架波音737客机在从云南昆明飞往广东广州的途中 , 不幸坠毁 。
心理学|人到最后都要死去,为什么还要活着?心理学家的答案很统一
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机上132名人员目前还没有明确的结论 , 但是我们可以猜测 , 大概率是凶多吉少 。
很多网友都在网上安慰:死去的人已经离开 , 活着的亲人还得满怀希望地活下去 , 不管有多难过 , 都要坚强 。
然而 , 好听的话每个人都会说 , 但是做起来就没这么简单 。
熟悉太宰治的人都知道 , 他生前多次自杀未遂 , 在39岁那年才终于如愿以偿 。
一个人三番五次地想要结束自己的生命 , 没有什么不可告人的原因 , 不过是因为对人生深感绝望罢了 。
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这不禁让人想起西西弗斯的传说:在希腊神话中 , 诸神为了处罚西西弗斯 , 命令他把一块巨石推到山顶 。 然而石头因为自重不断滚落山脚 , 导致西西弗斯不管重复多少次 , 都无法达到诸神的要求 。
每每拼尽全力 , 却又前功尽弃 , 足智多谋的西西弗斯对此也是无能为力 , 最终在日复一日的抑郁和纠结中耗尽了生命 。
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世间最可怕的惩罚 , 莫过受制于无效又无望的劳作中 , 长年累月 , 永无止境 。
细细观察 , 你会发现大多数人一辈子都处在这样的困境里:
少年时期 , 由于家境普通 , 不得不为考上重点大学废寝忘食地学习 , 把高考当成改变命运的唯一途径;
青年时期 , 才发现考上大学不一定能找到好工作 , 专业、人脉、情商也很重要 , 没考上好学校的同学却凭关系进了轻松又高薪的单位;
工作三五年 , 能力有了提升想要做点什么 , 但为了一家老小不得不没日没夜地埋头苦干 , 夜深人静时分 , 也会思索这辈子活着的意义 。
谁曾想 , 这一思考就不知不觉步入了晚年……忙忙碌碌 , 一生匆匆 , 竟从未真正为自己活过 , 猛地发现自己成了西西弗斯的惩罚 , 无用而无望 , 呜呼哀哉!
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人活着有没有意义 , 重要吗?很重要 。 每个人都会有独特的答案 , 每个人的角度不同 , 所看到的事物也大相径庭 。
既然人到最后都要面对死亡 , 为什么还要活着?这可能是很多人都会遇到的困惑 。
若你有同样的困惑 , 也曾因此焦虑迷茫 , 存在主义心理学会给你一个标准答案 。
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一、 何为存在主义心理学?
什么是存在主义心理学?
在开始之前 , 你可以尝试先回答这个问题:生活(人生)是_____ 。
答案很随意 , 可以是“生活是一盒巧克力 , 你永远不知道下一块是什么”“生活是一场修行”“生活是一盘棋 , 你不知最终是什么样?甚至不知道能否拿到全部棋子”……
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然而有的人得花费很多精力仔细斟酌 , 谨慎的人还会思考整个人生 , 做出一份总结报告 。
生活的意义是什么?这是一个很难回答的问题 。 存在主义心理学会引导你探索这个问题 。

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