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text":"1、最好的美容药——睡觉 。
2、最好的补药——泡脚 。
3、最好的万能药——喝水 。
4、最好的养胃药——揉腹 。
5、最好的活血药——运动 。
6、最好的长寿药——微笑 。
7、最好的安眠药——善良 。
8、最好的减肥药——跑步 。
9、最好的养肺药——深呼吸 。
10、最好的补钙药——晒太阳 。
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2、最好的补药——泡脚。
3、最好的万能药——喝水。
4、最好的养胃药——揉腹。
5、最好的活血药——运动。
6、最好的长寿药——微笑。
7、最好的安眠药——善良。
8、最好的减肥药——跑步。
9、最好的养肺药——深呼吸。
10、最好的补钙药——晒太阳。
重在坚持哦!
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- 1001,origin_id":"4fd3036654594a5890ef3bd0d0f52577 35天-50天→黄金时间 怀孕35天-50天,这个时候胎盘尚未成型,孕囊大小合适,此时进行手术出血少、伤害小。