资生堂 春天减肥试试这5款汤,热量低营养高,鲜香好喝,轻松享瘦( 二 )


想要肉丸子食材丰富 , 可以添加西蓝花、胡萝卜等蔬菜 , 也切碎就好 , 喜欢纯肉的就什么也不加 。
锅内加水 , 煮到锅底冒小泡的时候团出丸子放进去 , 全部做好煮到飘起来 , 再煮两分钟让丸子熟透 。
然后放入秋葵段 , 加盐调味 , 再次煮开后加一些香油 , 鸡胸肉丸子汤就做好了 , 清淡鲜香 。

以上五款汤 , 都好喝不长肉 , 热量低营养高 , 你学会了吗?快动手制作吧 , 轻松享瘦!我的分享就到这里了 , 喜欢我 , 就请关注我吧 。

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