是否获得国家卫生部特殊用途化妆品批准文号 ， 其安全性是否通过了国家卫生部的审核 ， 是否具有卫生许可证批号 。 如果没有具备这些东西 ， 我们一定要谨慎购买 ， 选择知名品牌 。
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除了选择符合国家生产标准的染发剂之外 ， 还要注意少用永久性染发剂 。 上文提到的研究发现 ， 使用永久性染发剂的女性患乳腺癌的风险会增高9% ， 而使用半永久或者一次性染发剂的女性 ， 患病风险并没有增加 。 所以 ， 尽量选择这两种类型的染发剂 。
另外 ， 北京大学肿瘤医院的医生也表示 ， 使用永久性染发剂 ， 会增加女性罹患淋巴瘤的风险 。 可能是因为永久性染发剂中加了氧化剂 ， 在氧化过程中产生了新的致癌物质 。
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不仅如此 ， 染发剂的使用频次也很关键 ， 1年最多使用2次 。 目前市场上并没有完全无害的染发剂 ， 想要降低染发剂带给身体的风险 ， 就要减少其使用次数 ， 一般每年染发不要超过2次 。
除此之外 ， 大家还要记得 ， 尽量不要使用放置半年以上的染发剂 。
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然后 ， 染头发之前还要做过敏测试 。 染发剂中含有致敏性很强的对苯二胺 ， 所以为了防止出现过敏反应 ， 在染发前最好先做皮肤测试 。 可以取几滴染发剂 ， 再取几滴显色剂 ， 混合后涂抹在胳膊内侧 ， 然后静置涂30分钟 。
如果胳膊内侧皮肤出现红肿发痒的症状 ， 就说明产生了过敏反应 ， 不能继续用染发剂 。 如果30分钟后 ， 无明显反应 ， 就可以放心使用了 。
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最后 ， 染发后还要多次清洗头发 。 虽然头发上色后也清洗过头发 ， 但是只清洗一次 ， 头发上仍然会残留较多染色剂 ， 所以要多次清洗 。
虽然上述方法在一定程度上可以降低染发带来的风险 ， 大多数人群都适用 ， 但是这几类人 ， 依旧不建议染头发 。
四、建议这4类人不要染头发
首先是不建议
怀孕
的
女性染头发
。 因为在染发的过程中势必会接触一些染发剂中的化学物质 ， 如果这些化学物质通过毛孔进入到身体 ， 就会被体内的胎儿吸收 ， 从而导致胎儿的出现问题 。 并且这些有害物质也会残留在孕妇身体内 ， 对孕妇的身体造成伤害 。
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其次 ， 是易
过敏体质
的人群不建议染头发 。 生活有一种人群有过敏体质 ， 容易对很多物品都产生过敏反应 ， 比如说花粉、粉尘、鸡蛋、坚果等等 。 不管是什么类型的染发剂 ， 里面都含有苯二胺化学成分 ， 对苯二胺在染色剂中起固色的作用 ， 让颜色在头发留存的时间更长 。
但是苯二胺有着较强的致敏性 ， 对于过敏体质的人来说 ， 很容易出现过敏现象 。 所以建议易过敏体质的人群不要经常染头发 。
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