爱美之心人人皆有 ， 不管是年轻人还是老年人都会注重外表 ， 现在的女性朋友除了通过化妆来体现自己的形象之外 ， 还会通过做头发来提升自己的颜值 。
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现在大部分人都会改善自身的形象 ， 选择适合自己的发型 ， 将自己的气质展现出来 ， 有的人会染发、烫发、拉直等 ， 但不管做哪种头发都需要通过清理来打理 ， 洗完头发后有效的清理脏东西 ， 还可以将头发显得柔顺靓丽 。
洗头发是每个人都要做的一件事情 ， 但根据个体的差异 ， 每个人的洗头习惯也各不相同 ， 有些人每天都会洗头 ， 有的人两三天一洗头 ， 还有的人会间隔很长时间在洗头 。
有一部分的人头发经常出油 ， 头发一天不洗第2天头发就会油的发亮 ， 那么这一部分人就会每天清洗才可以 ， 不然头皮发痒非常影响休息 ， 实际上洗头发要尽量的做到合理 。
坚持用“盐水”洗头 ， 一段时间后会收获四大变化 ， 不妨试试
1、头皮不痒
很多人的头皮都会出现发痒的情况 ， 那有可能是因为长时间不洗头而导致的 ， 如果是毛囊出现了一系列的问题 ， 那也有可能会出现头皮发痒 。
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如果在日常生活中你的头皮总是感觉很痒 ， 那么可以尝试一下用盐水来洗头 ， 当你坚持一段时间以后 ， 就会出现头皮不痒 ， 因为食盐有消炎杀菌的作用 。
头皮发痒的大多数原因 ， 一般是因为真菌感染导致的毛囊炎 ， 所以坚持使用盐水洗头 ， 可以帮助头皮的有害物质消灭 ， 从而改善瘙痒的情况 。
2、头皮屑减少
有一部分人瘦到头皮上有头皮屑的影响 ， 使心情烦躁 ， 这种情况可以通过坚持用盐水洗头的方法来改善这种情况 。
当你坚持一段时间 ， 使用盐水洗头 ， 那么你会发现头发上的头皮屑会有所减少 ， 头发上的头皮屑不会跟以前一样 ， 越挠越多 。
3、缓解脱发
现在很多人出现脱发的问题越来越多 ， 当用梳子梳头时 ， 会掉一大把的头发 ， 这有可能是遗传因素导致的 ， 如果是遗传因素导致的 ， 是不能进行改善的 ， 如果是其他原因导致头发脱发 ， 那么要平时注意头发的养护 ， 以免头发缺少营养 。
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如果想改善脱发的问题 ， 可以使用盐水来洗发 ， 坚持一段时间可以促进头部的血液循环 ， 还能缓解脱发的症状 ， 这是因为盐水会对头部产生一定的刺激 。
4、改善油脂发质
有一部分人的发质是油性的发质 ， 那么可以坚持用适量的盐来清洗头发 ， 因为盐有深层清洁 ， 疏经活血 ， 杀菌排毒 ， 收敛皮脂腺的作用 ， 如果想改善油性发质 ， 那么应该首选用盐来洗发 。
可以用厨房的食用盐 ， 也可以在市场上买现成的洗发盐 ， 具体的用法：如果只是头皮油腻 ， 头发还不算太油的话 ， 可以用洗发液正常清洗头发后将洗发液全员的涂抹在头皮上 ， 再用手指头肚按摩 ， 3~5分钟后 ， 用清水清洗即可 ， 建议每周2~3次 。
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【延伸】盐的作用
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