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不借助化妆品的美容护肤小窍门

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生活中有很多的美容护肤小窍门，不用借助化妆品也能把肌肤打造得美美的 。每个女孩都有自己的美容宝典，不知道接下来微微健康网小编教你的这些美容护肤小窍门，你是不是已经掌握了呢？
 
 
 
 
美容护肤小窍门：一定要早睡早起，熬夜是没有未来的
【不借助化妆品的美容护肤小窍门】 
判断一个人健康水平的标准，就是人的血气水平 。睡眠是最好最重要的补充血气的方式，甚至比食补还要重要 。很多MM熬夜，其实也是习惯性延续前半夜（7—10点）的打发无聊，玩游戏看小说跟人聊天调情之类的，都不是什么非要干的事情，白白耗费精神，要改掉，美女是睡出来的 。
 
美容护肤小窍门：养成良好的生活习惯，让身心都摆脱混浊
 
那些年过100的养生老达人，绝对都有爱干净的习惯，喜欢常常打扫屋子，头发梳得整整齐齐，衣服换洗勤快 。想想看，一个浑身总是不那么干净的混浊的人，她的眼睛会不混浊吗，她的思维不混浊吗？人糊涂了，就是彻底的老了，怎么好吃好医都没用，长久以往这样，不仅破坏环境和他人的心情，更悲惨的是自己的身体肯定被搞坏 。
 
美容护肤小窍门：千万不要让自己“冷”
 
冷是一切麻烦的根源 。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经 。血行不畅面部就会长斑点，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气 。面无血色+脸色不均匀，能好看吗?更可怕的一点就是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦我们的体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉 。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光 。
 
要想让美丽容颜常驻，这些美容护肤小窍门是一定要学会的喔 。更多的美容知识，微微小编向你推荐：秋季美容补水的护肤知识 。
 


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