四款美白水果助你美食里兼顾护肤


 
夏季多款水果上市 , 那么吃水果的同时 , 怎样可以兼顾护肤呢?今天小编为你推荐四款美白水果 。它们不仅可以帮助你美白 , 而且口感都是一流的喔 。
【四款美白水果助你美食里兼顾护肤】 
草莓
 
草莓具有增白和滋润保湿的功效 。它属于浆果类 , 含有高达6%-10%的糖分 , 而且还有多种的果酸、维他命和矿物质 , 对于增强皮肤的弹性 , 美白和滋润肌肤有着重要作用 。
 
果苺
 
果苺包括有黑加仑 , 蓝莓 , 蔓越莓 , 夜樱莓等 。这类的果苺还有非常丰富的抗氧化物质和花青素 , 对人体的组织有着很重要的防护作用 , 比如是皮肤细胞的抗氧化和防辐射作用都是很有效的 。
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