据说，土耳其妇女皮肤白嫩，而且很少出现青春痘等皮肤病，就是她们经常用大白菜叶来贴脸的缘故 。
大白菜面膜的制作方法很简单：把整片的新鲜大白菜叶取下来洗净，在干净的菜板上摊平，用擀面杖或啤酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状 。将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换一张菜叶，连换三张，每天做一次 。
这款大白菜面膜对于治疗青春痘和嫩白皮肤确实比较有效 。因为大白菜中富含维生素等营养，而且能去油脂，还有独特的清热解毒作用 。有“痘”一族不妨试试这款面膜，但是一旦出现皮肤变红或起小疙瘩等过敏现象就要赶紧停用 。
除了大白菜，也可以用胡萝卜做成面膜，制作方法也很简单 。原料是胡萝卜500克和面粉5克 。先取鲜胡萝卜洗净，捣碎;在捣碎的胡萝卜及其汁液中，加入面粉再捣成泥，把胡萝卜泥敷于面部，隔日一次，10分钟即可 。这款面膜可以达到祛除青春痘、抗面部皱纹的功效 。如果胡萝卜捣成泥涂在皮肤上以后不会掉下来，就可以不加面粉 。胡萝卜汁涂洗脸部，也可以达到同样的效果 。
用蔬菜做面膜的方法固然有效，患者也可以自己操作，但是最有效的还是中药面膜 。将清热解毒的中药如金银花、马齿苋、蒲公英等，研成粉末，加水调成糊状，涂在脸上即可 。一般是一周2次，每次10分钟左右，做1-3个月，对祛除青春痘很有效 。但不同原因引起的青春痘需要配不同的中药，患者最好到医院诊断后再用药 。
【白菜叶面膜吸油又去痘】
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