河南健康网：在选择护肤品时会听到MM们这样问，“我是过敏性肌肤，要用什么?”“我的肌肤很敏感，能用这些护肤品吗?”确实有好多人分不清自己到底是哪一种肌肤 。小编请到了郑州市医学美容中心的专家，让专家教我们怎样分辨清楚肌肤吧 。
专家解释：敏感性肌肤分为先天性和后天性的 。先天性敏感肌肤是由于遗传引起的，这类肌肤表皮薄，肌肤的滋润度不够致使其无法抵御外界的刺激，从而产生发热、刺痛、红疹等现象 。后天性敏感肌肤是因为压力过大，生活作息不在稳定、环境污染和涂抹过多酸性类保养品因素所造成 。
敏感肌肤在日常生活中要以补水保湿为主，加强肌肤补水保湿护理，因为缺水的肌肤更容易敏感，所以锁住水分是护肤重点 。
敏感性肌肤要选择温和型洗面奶，避免给肌肤增加负担 。
除此之外，防晒要用心选择，强烈的紫外线和高温会使得敏感肌肤不适应，出门前涂抹防晒霜是必要的 。切忌敏感肌肤不适合用喷雾或凝胶状，会令皮肤干燥，温和的物理防晒很安全，同时拿伞备用 。
过敏肌肤是外界物质与体内抗体结合的IV不正常反应引起的皮炎症状 。内在的原因是在进食海鲜、酒类、某些水果等刺激性食物，皮肤会瘙痒红肿 。外因可能是环境中的烟雾、紫外线、花粉等，或许也伴有化妆品的成份 。
过敏期间要停用所有护肤品，最好用温水或者淘米水洗脸，用冰块敷脸，暂缓过敏 。
过敏肌肤要提高自身的免疫力，多吃富含维C的水果和新鲜的绿色蔬菜，从而减缓肌肤过敏的可能性 。
皮肤过敏大多由过敏源引起的，要知道自身的过敏源在哪，不该吃的食物不去碰，过敏期后的一两周，可使用与敏感肌肤类似的护肤品 。
小编认为：敏感肌肤和过敏肌肤，在护肤品选择上遵循温和不刺激、补水为主的原则，让爱美女孩好好爱惜自己的肌肤 。
【敏感肌肤or过敏肌肤傻傻分不清楚】(责任编辑：李璐)
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