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养生堂维生素e的作用及养颜方法有哪些？

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导读：养生堂维生素e的作用及养颜方法有哪些?养生堂维生素e不仅仅可以食用 ， 而且还可以以其他的方法来补充我们对维生素e的的需要 ， 比如可以用以涂在脸上淡斑 。下面详细介绍养生堂维生素e的作用及养颜方法
维生素e的作用
1、延缓衰老
维生素E可以延缓衰老的功效 ， 主要是基于它的抗氧化能力 。维生素E是体内最主要的生物自由基清除剂和抗氧化剂之一 。作为一种脂溶性维生素 ， 维生素E属断链抗氧化剂 ， 主要作用是阻断脂肪氧化的反应链 ， 是体内抗氧化的第一道防线 。维生素E的抗氧化作用定位于细胞膜 ， 可以阻断细胞膜中过氧化物的形成 ， 使细胞膜免受氧自由基的损害 ， 从而延缓细胞衰老的过程 。
2、美容护肤
维生素E出色的抗氧化能力 ， 使它能稳定细胞膜的蛋白活性结构 ， 促进肌肉的正常发育及保持肌肤的弹性 ， 令肌肤和身体保持活力;维生素E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害 ， 防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性直至老化 。
3、净化血液 ， 保护血管
维生素E可降低血液中的浓度脂蛋白的浓度 。低密度脂蛋白附在血管壁上 ， 导致血管硬化 ， 尤其是动脉硬化 。维生素E是对所有生物隔膜的组成部分作用最明显的抗氧化物 ， 能降低有害胆固醇的浓度 ， 有效的改善血液循环 。联合国卫生组织的一个名为MONICA的项目调查结果表明:欧洲北部与地中海国家心积血管疾病发病率相差7倍 ， 有62%的原因是两地维生素E摄入水平的差异 。
4、保肝护肝
80年代研究阐明维生素E是肝细胞生长的重要保护因子之一 。美国学者发现 ， 肝细胞死亡的最后途径之一是肝细胞中维生素E的耗竭 ， 维生素E对多种急性肝损伤具有保护作用 ， 对慢性肝纤维化有延缓作用 。当维生素E充足时 ， 肝脏就有能力解除漂白剂、杀虫剂、其它环境污染的毒性 ， 当维生素E不足时 ， 这些物质均会使肝脏受损 。
5、促进性激素分泌、提高生殖能力
维生素E能促进性激素分泌 ， 使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高 ， 提高生育能力 ， 预防流产 。
养生堂维生素e的作用及养颜方法 ， 以上是介绍养生堂维生素e的作用的介绍 ， 那下面就向大家推荐几种养眼的方法：
配方一：蜂蜜天然维生素E+酸奶+柠檬汁
1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙成糊状 。
2、敷面15分钟后 ， 用温水洗净 ， 注意最好不要用过烫或过冷的水 。
3、此法能将毛细孔里的污垢彻底清除 ， 滋养美白 ， 令肌肤光彩照人 。
配方二：秋冬保湿：蜂蜜天然维生素E+乳液或面霜
1、秋冬干燥时节 ， 只需用蜂蜜 ， 滴一滴混在乳液或面霜中 ， 将其涂于需要保养的部位 。
2、在特别干燥的季节 ， 沐浴后 ， 将积安堂蜂蜜维生素E混合护肤乳液一起使用 ， 能避免干燥起皮 。
3、长久坚持 ， 能令肌肤滋润、白皙 。此法特别适合长期在空调室内工作的女性 。
配方三：滋润唇膜：蜂蜜天然维生素E+橄榄油+蜂蜜
1、取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中 ， 滴入蜂蜜天然维生素E两滴 ， 混合调匀 。

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