2、测试冰冻过后的面膜纸是否为肌肤所能接受的范围内 ， 如果太冷的话 ， 可以将其放置室内置一会儿再敷 。
五、果酸、水杨酸
果酸跟水杨酸是控油的好东西 ， 对于油脂分泌过多的美眉可以试一下这些哦 。方法有很多 ， 可以直接将果酸等直接涂抹于脸上再按摩片刻 ， 使肌肤吸收 ， 也可以倒置面膜纸敷上10~20分钟 。
六、避免处于高温区域或是太阳之下
油脂分泌过多是因为体内的热量过高而排除脂肪液化脂粒 ， 如果长时间处于暴晒或是高温之下 ， 我们人体内的热量就会不断的加升 ， 毛孔就会本能的分泌出更多的油脂和水分来散发我们人体内过多的热量 ， 所以为了避免油脂的分泌过多 ， 亲们要记得不要处于高温和烈日之下哦 。
七、避免的食物
对于油性分泌过多的人来说 ， 饮食方面的控制也很重要哦 。
注意事项：
1、不要吃或是尽量避免吃油炸食物 。
2、不要吃或是尽量避免吃高脂肪的食物 。
3、多喝降火的东西 ， 比如清汤、凉茶等 ， 因为有些人的油脂分泌过多是因为上火所导致的 。
八、把控水温和清洁力度
清洁的首要条件是洗后不紧绷 ， ， 用清洁为保养打好基础是关键 。肌肤的皮脂是由神经醯胺和NMF天然保湿因子所构成 ， 本身就是最好的天然防御屏障 ， 因此清洁产品在洗去污垢时 ， 别破坏了这层防御皮脂 ， 才能维护角质充分的保水能力 ， 不过据统计 ， 气温每上升1℃ ， 脸部皮脂的分泌量就会增加15% ， 尤其在进入夏天之际 ， 面对烦死人的黏腻油光 ， 难免清洁的功夫过了头 ， 反而让T字部位的肌肤变得水油不平衡 ， 油脂分泌量更将往上迅速攀升 。把控水温和清洁力度 ， 是控油的开始 。
九、调理皮肤水油平衡
用补水保湿来护理护理至关重要 。相关调查显示 ， 有80%的油性肌肤的人都存在缺水的现象 ， 这种旺盛的油脂量会把肌肤缺水的状况很好的掩藏起来 。如果你在护肤的时候只是没完没了的控油 ， 而不给肌肤补充水份 ， 身体内的平衡系统就会自发的启动 ， 肌肤会不断的分泌出更多的油脂 ， 以此来补充大量流失的油脂 ， 也会让肌肤变得越来越油 。并且 ， 油脂分泌过程中还需要消耗大量的水份 ， 高温导致的大量流汗 ， 都可能会加重肌肤的缺水状况 。
十、使用无油抑痘成份的产品
【了解肌肤出油四症状 10招轻松拥有清爽肌】几乎油性皮肤都会长成痘痘肌 ， 因此 ， 清洁后 ， 可使用无油抑痘成份的产品抑制痘痘肌 ， 防止痘痘恶化 。多一步护理找回美丽 。
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