对于女生来说，护肤在每个时候都是刻不容缓的，不必羡慕你身边那些变美的女同伴们，只要你也能做到无论白天还是夜晚都能充分利用好时间去进行护肤，你分分钟都可以比她们都美 。因为一直以来，你不是在护肤就是在护肤的路上 。
【日夜保养搭配方法让肌肤重获新生】Part 1：日间防晒&夜间晒后修复
For：日间防晒
虽然已慢慢步入初秋，但紫外线依然强烈，所以在日间的防晒必不可少，否则不仅仅是晒黑这么简单，肌肤所受到在后期更表现为肌肤暗沉、肤色不均、斑点横生等，要等到问题出现再去护理就变得艰难多了 。
紫外线中会对肌肤造成侵害的主要是UVA和UVB 。UVB可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红 。UVA是肌肤老化和皮肤癌的罪魁祸首，而且UVA的强度不会受季节和天气变化的影响 。而防晒霜上标识的SPF和PA值分别表示抵抗UVB和UVA 。
而对于市面上这么多的防晒产品，不同的肤质则有不同的选择 。油性皮肤首选质地清爽的推荐选购渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜 。干性皮肤一定要选用质地滋润的防晒霜，而敏感性皮肤推荐选择专业针对敏感性肤质的防晒霜，最好选择物理性防晒品 。
For：夜间修复
面对明媚的阳光，很多MM都会乖乖用起防晒品 。但是在晒后即使你的肌肤没有立即性的发红或晒黑，但并不代表肌肤就能躲过阳光的催残，唯有适时进行晒后肌肤修复才能有好分肤质 。特别是在通过夜间的及时修复，可以让肌肤重拾最佳状态 。
夜间特别是在10点至凌晨2点的时候，肌肤吸收能力变强，进入自我修护的时刻，要想做个白美人的话就要通过美白及淡斑面膜、精华、晚霜等清除黑色素、滋养肌肤 。晒后修复
需要注意的是，在晒后立即用热水洗脸是不对的，使用刺激性强的去角质产品也不妥 。特别是有些朋友认为自制芦荟面膜可以镇定晒后肌肤，殊不知芦荟之所以能发挥镇静，那是因为品牌于原料萃取过程中，已将会引起肌肤过敏反应的成分除去，保留有镇定效果的成分，而直接将芦荟摘下来使用反而会刺激晒伤部位 。
另外马上使用美白产品或者自制柠檬美白片美白都是都不取的，因为这美白品中多半含有酸类成分，对晒伤的肌肤也会造成很大的刺激 。
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