解开胶原蛋白6大迷思胶原蛋白并非神乎其技
【解开胶原蛋白6大迷思胶原蛋白并非神乎其技】近日热点话题-----“烧伤超人阿宝”的胶原蛋白事件炒作得沸沸扬扬,最火热的美容产品就是胶原蛋白了,胶原蛋白对皮肤的保湿补水,抗皱纹去细纹、鱼尾纹等作用,回复肌肤弹性,所以其价格一直是只高不低 。尽管有不少的医务和美容专家声称“叫大家别再浪费钱吃胶原蛋白”,胶原蛋白的副作用已经多次被专家们提出,但仍然有不少爱美人士愿意冒这个险 。尽管这样,我们还是需要去正视口服或者外用胶原蛋白的问题 。
什么是胶原蛋白?
胶原蛋白(collagen)是一种生物性高分子物质,是一种白色、不透明、无支链的纤维性蛋白质 。它可以补充皮肤各层所需的营养,使皮肤中胶原活性增强,有滋润皮肤,延缓衰老、美容、消皱、养发等功效 。
迷思一:胶原蛋白和皮肤有何关系?
简单地概括,胶原蛋白多皮肤弹性好 。皮肤中的胶原蛋白含量高,皮肤弹性会比较好 。如年轻人皮肤中的胶原蛋白含量相对较高,随着衰老,胶原蛋白含量下降,皮肤含水量降低,出现皱纹等 。从出生到衰老,人体胶原的构成比例会有变化,这是正常过程,不是口服营养能改变的 。
科普专家表示,目前还没发现在皮肤衰老过程中,“缺了什么,口服能补到皮肤里” 。个20岁的人和一个60岁的人吃的东西可能没什么区别,关键是身体代谢、更新能力的下降 。”
迷思二:口服胶原蛋白有用吗?
无效最好
不知道大家有否留意近日热点话题-----“烧伤超人阿宝”的烧伤事件 。有不少的医务和美容专家声称“叫大家别再浪费钱吃胶原蛋白”,甚至给胶原蛋白下了一个定义:胶原蛋白是动物蛋白中质量最差的蛋白 。胶原蛋白摄入过多会增加肾脏负担 。
短短时间这条微博已经转发了3万多次 。有不少网友为称胶原蛋白澄清,说胶原蛋白有效果,但是“烧伤超人阿宝”表示,“吃高价胶原蛋白(肽)美容,无效是最好的结果,如果有效反而危险,因为里面几乎肯定添加了雌激素 。”
另外也有中立方面认为该说法可能有些绝对,但胶原蛋白通过消化道吸收的途径确实不可靠,不太可能因此达到美容效果 。
迷思三:网售口服胶原价格差异大
胶原蛋白也不是这一段时间才兴起的,早在2-3年前,大牌们也纷纷推出不同类型的口服胶原蛋白饮品,甚至今年更推出升级版,只是个大不知名品牌的胶原蛋白数量突然飙升 。目前,市场上口服胶原蛋白有多种剂型,包括粉、片剂、胶囊、口服液等 。而在淘宝搜索关键词“胶原蛋白”则有超过4.6万的相关搜索,可见胶原蛋白之热 。其中,这些产品价格相差较大,比如同为口服液体胶原蛋白类,一款液体水解胶原蛋白473毫升2瓶装售1018元;而另一款50毫升口服液仅售19.8元 。
迷思四:吃胶原蛋白有副作用吗?
部分产品长期服用不安全
如果吃了胶原蛋白之后有效,里面肯定是添加了一些激素类物质,比如雌激素,会使人皮肤变得细腻 。但长期服用雌激素会增加妇科肿瘤的患病几率,比如乳腺癌、子宫内膜癌、子宫肌瘤等 。口服胶原蛋白产品的副作用取决于是否添加了其他成分 。就她接触过的一些产品而言,她认为“长期服用不是很安全” 。
迷思五:外用胶原蛋白有效吗?
皮下注射仅短期内有效
医疗上用到的胶原蛋白、水解蛋白,通过皮肤吸收的概率非常低 。目前作为一种护肤品添加剂像“胶原面膜”等,都是噱头 。胶原面膜不管是作用的时间和作用量都不够大,不能解决皮肤实际问题 。对于皮下注射,目前主要是为解决比较深的皱纹 。“胶原蛋白打进去之后会被人体吸收掉一部分,其他部分会对皮肤起到一个填充的作用,在一段时间内,皮肤看起来会细一些,丰盈一些 。”
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