图 别用错误的保健法“虐待”胸部( 二 )


误区3、乳房不肿不痛就没事
乳房病变常伴随疼痛 , 例如周期性或者无规律的胀痛、跳痛、刺痛、放射性及牵拉性的疼痛等 。有些人将是否感到疼痛当成乳房疾病恶性还是良性的指标 , 认为“如果不疼就不是恶性肿瘤” 。
“这是完全错误的 。临床上很多因疼痛来看病的患者是良性的 , 反而恶性肿瘤大多感觉不到疼痛 , 除非肿瘤已经压迫到神经 。”乳腺病专家说 , 有疼痛的肿块多是炎症性的、良性增生性的 , 如急性乳腺炎、乳腺增生病等 。无疼痛的肿块多见于良性肿瘤和恶性肿瘤 , 如乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等 。
误区4、自检乳房就要对镜站立
很多女性都知道自检乳房的重要性 , 但自检乳房都需要站立对着镜子高举手吗?未必!
“不少人自检乳房有误区——用手抓乳房 。这种手法是不妥的 , 正确的做法不是抓 , 而是要摸 , 力度要适中 , 从不同方向向乳头按压 。”乳腺病专家说 , 看乳房外观要对着镜子站立 , 但自我触诊时应该躺下 。有些女性自检时摸到了疑似“结节” , 很担心 , 到医院就诊时却找不到“结节” , 就是因为在家时站立触摸导致的“冤假错案” 。对于松弛的乳房 , 触诊时手臂应抬高 , 向外向上伸展 。但在触摸腋窝淋巴结时 , 手臂应放下 , 双肩平放 , 不要耸肩 。
很多女性在做乳腺检查时 , 报告显示“乳房有结节” 。结节是否等于肿块?未必!
正常女性都有发生乳腺结节的可能 。青春期发育时期腺体多而脂肪少 , 外形挺拔而富有弹性 , 生理性的腺体结节以外上方为主 , 也就是乳头到腋窝之间 。更年期女性腺体逐渐退化 。“是生理性结节还是肿块 , 个人难以鉴别 , 最好向专科医生求助 。”乳腺病专家说 , 一般来讲 , 年纪越小 , 如25岁以下 , 发生乳房肿块 , 良性的机会越大;年纪越大 , 如25岁以上 , 发生乳房肿块 , 恶性的机会越大 。
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