色斑：
生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多 。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题 。
建议： 遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外 。
脑细胞衰老加速：
大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加 。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚於一剂“毒药” 。
建议： 同上一条建议 。
胃溃疡：
生气会引起交感神经兴奋，并直接作用於心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡 。
建议： 每天多按摩胃部，缓解不适 。
心肌缺氧：
【一怒老十岁 生气对皮肤的伤害】大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧 。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，於是心跳更加不规律，也就更致命
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