【导读】喜欢喝果汁的人都知道，柠檬水是比较受大家欢迎的饮品之一，其实柠檬水还有灭白的作用，下面完美女人小编小凡为大家介绍柠檬水的制作方法吧!
柠檬的作用
柠檬中含有丰富的维生素C，是美白圣品 。不仅可以用来外敷，也可以用来食用，养颜美肤 。同时也能加快体内新陈代谢，美白瘦身 。
柠檬水的制作
材料：柠檬、蜂蜜做法：切开柠檬，呈薄片状，装进玻璃瓶中 。下面一层是柠檬，上面一层是蜂蜜 。最后密封 。食用：将玻璃瓶放进冰箱里冷藏5-7天后便可拿出来服用 。口服能达到效果的最佳时间为早上或是下午3到4点左右 。
温馨小提示：
在切柠檬之前应用食盐抹在柠檬的表皮上，有利于杀菌，而且切开的柠檬更完整，汁水也不会外露 。
注意事项
1.由于柠檬的酸性较强，因此蜂蜜不要放的过少，否则泡出来的柠檬水会过于酸涩，难以下口 。
比例：一个柠檬加500ML的蜂蜜，若是偏甜可以适当的增加蜂蜜 。
2.冲调柠檬蜜时不要用热水 。蜂蜜中含有酵素的成分，遇热会产生羟甲基糖酸，破坏蜂蜜中的营养成分 。
以上就是完美女人小编小凡为大家介绍柠檬水的制作方法，你可以通过柠檬水把自己的肌肤白变得更白皙!
【把握柠檬水 肌肤白皙不是事】完美女人（www.72r.net）原创文章，转载请注明出处 。
经验总结扩展阅读
- 睡前妙招让肌肤在睡梦中变嫩
- 让肌肤快速美白的六个护肤步骤
- 春季五大肌肤问题解答
- 美白肌肤最有效果的水果
- 各个击破 肌肤无痘一身轻
- 肌肤变白要认真 辨别陷阱要闪躲
- 玉集皮肤暗黄粗糙无光泽？这几款面霜让肌肤白皙水嫩光滑显年轻
- 春季保湿：随时随地让肌肤喝饱水
- 春季敏感肌肤化妆大忌
- 认清护肤7盲点 打响肌肤保卫战