简单8招 ， 保湿见效！
保湿妙招1：喝足够水 ， 每天至少要喝8大杯水 ， 水果可别忘记多吃 。
保湿妙招2：风吹日晒尽量免 。
保湿妙招3：不要用过热的水洗脸 ， 洗脸后一定要使用化妆水来补充水份 。
保湿妙招4：选择具高保湿效果的润泽保养品 ， 直接帮肌肤留住水份 。
【教师节献礼二——保湿进行曲】保湿妙招5：每周2-3次 ， 用具保湿效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤 。
保湿妙招6：喷雾式的矿泉水或滑润液 ， 可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效 ， 往脸上轻轻一喷 ， 除了可保湿肌肤润泽 ， 也可以清新提神 。
保湿妙招7：化妆水＋纸面膜 ， 既有效又省钱 。用化妆水(一定要是无酒精的 ， 才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上 ， 往脸上一贴 ， 放松10分钟 ， 立即神采焕发 ， 使肌肤恢复弹力 。
保湿妙招8：膝盖、关节、嘴角常常会发生干燥脱皮现象 ， 洗完澡后 ， 可在干燥部位涂抹婴儿油改善脱屑现象 。不过 ， 皮肤科医生警告 ， 如果你得过毛囊角化症 ， 婴儿油就不适合你了 。
维他命群修复保湿！
维他命E
可聚集在皮肤的角质层 ， 帮助皮肤角质层修复其防水障壁 ， 阻止皮肤内及角质层水分蒸发散失 。维他命E在擦后6至24小时内被吸收到皮肤的真皮层 ， 并保护皮肤的细胞膜 。
维他命A
调节皮肤细胞成长及活动的重要成分 ， 可以使皮肤增加弹性并帮助表皮和真皮增加厚度 。
维他命原B5
即泛醇 ， 可促进纤维母细胞的再生 ， 帮助组织的修复 。
维他命C
促进胶原质的合成 ， 使皮肤更饱满 ， 防止皱纹的形成 。
果酸
去除皮肤最外层失去保湿功能的角质层 ， 让新生角质细胞自然发挥保湿功能 ， 提高皮肤滋润度 ， 是修复保湿剂 。
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