海藻
营养专家帕特里克·霍尔福德说：“海藻和绿色的蔬菜富含叶绿素 ， 叶绿素可以起到增强血液中血红细胞生成的作用 。”
另外海藻中还富含各种酶、矿物质、维生素 ， 不仅极具抗氧化性而且还具有清除人体垃圾的功能 。金氏维巢带你回到年轻时候的肌肤和身体 ， 点击了解更多……
柚子
柚子中富含的生物类黄酮是一种强大的抗氧化成分 ， 其可以与有毒的金属物质捆绑在一起并将这些毒物赶出体外 。
以上就是完美女人小编小凡为大家介绍多种冬季抗氧化的食物 ， 是不是很常见啊?
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