六种常见水果能养颜 营养护肤两不误
水果中含有我们身体所必须的营养物质,而且还能帮助美白肌肤,下面是小编跟大家分享的美白作用的水果,赶快来看看吧 。
柚子
【六种常见水果能养颜 营养护肤两不误】柚子中含有丰富的维生素、钾和糖类,对女性美容起到很大的疗效,柚子含有的维生素C可以抑制食欲从而达到减肥的效果,还可以使皮肤恢复弹性变得更加光泽娇嫩,达到美白的效果 。
草莓
酸酸甜甜的草莓深受女性朋友喜爱,经常食用草莓可以消除咽喉肿痛,生津止渴,它含有的氨基酸、果糖、葡萄糖等营养素对生长发育和美容护肤有很大的作用,外敷内食都行,而且还具有一定的医疗价值,是一种很好的美白食物 。共3页: 上一页123下一页
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