很多年轻的MM年龄很小 ， 但如果是从外貌上 ， 她的年龄要比真实年龄大很多 。这都是因为平时不注重生活中的一些细节导致的 ， 下面看看小编跟大家的分享吧 。害怕衰老的女人们 ， 教你这样抗衰老 。>>>
除了岁月、氧化等因素是人类无法对抗的外 ， 你也许不知道 ， 生活中还有很多因素会让细纹早早地爬上你美丽的脸庞 。
1.体内及皮肤水分不足:我们知道皮肤的最外层为角质层 ， 它可以通过体内供给水分 ， 也可以从体外吸收水分 ， 使皮肤保持适度的水分含量 。一般来说 ， 皮肤含水量在10%~20%最合适 ， 若低于10% ， 皮肤呈干燥状态 ， 显得粗糙、松弛 ， 时间长了 ， 就会出现皱纹 。
2.过度暴晒:过度暴晒会造成皮肤损伤 ， 使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄 ， 失去弹性 ， 使弹力纤维和胶质纤维失去正常的功能 ， 皮肤逐渐变松、起皱 。
3..不良情绪:经常闷闷不乐、急躁、孤僻 ， 常常在面部做出愁苦、紧张、拘谨的表情 ， 这些情绪和表情会牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹 ， 使人逐渐出现衰老迹象 。怎样预防衰老呢?>>>
4.长期睡眠不足:经常睡眠不足 ， 会使皮肤的自我调节功能受损 ， 致使容颜憔悴 ， 容易衰老、起皱 。
5.节食减肥如果身体营养状况好 ， 皮肤的营养供应充足 ， 皮下组织丰满 ， 皱纹就出现得晚;如果身体营养状况不佳 ， 致使皮肤肌肉组织营养不良 ， 引起皮肤粗糙和松弛 ， 容易产生皱纹 。轻松抗衰老 ， 点击查看成功案例 。>>>
6.洗脸水温度过高洗脸水以30℃左右的温水最合适 ， 如果水温太高 ， 皮肤的皮脂和水分会被热气所吸收 ， 使皮肤变得干燥 ， 日久天长 ， 脸部逐渐产生皱纹 。
7.化妆品使用不当使用不适当的化妆品会破坏皮肤的质地 ， 过多地扑粉也会使面部出现细密的小皱纹 。
8.个人不良的饮食习惯长期过度吸烟、饮酒会加速皮肤的老化 ， 从而过早产生皱纹 ， 使人显得苍老憔悴 。另外 ， 如果吃盐过多 ， 体内钠离子增加 ， 就会导致面部细胞失水 ， 从而造成皮肤老化 ， 时间长了就会使皱纹增多 。韩国巢芝媛 ， 助你抗衰老 ， 完全无副作用 。>>>
9.面部的表情太频繁习惯性地皱眉思考容易产生眉间纹 ， 眯眼看东西容易产生眼下细纹 ， 经常开怀大笑容易产生鱼尾纹 ， 爱抬眼眶容易产生抬头纹 ， 经常忧伤或撇嘴容易产生法令纹 ， 经常撅嘴、吸烟容易产生唇部皱纹……所以 ， 赶快戒掉那些能让你产生表情纹的小动作吧!
【避免这些坏习惯 助女人远离早衰】以上就是小编跟大家分享的生活中容易导致衰老的一些细节 ， 小编祝大家都能永远年轻 。点击查看韩国巢芝媛官方网站 ， 做不老女人 。>>>
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