脸上长满了痘痘令人十分烦恼 。额头上长青春痘说明肝脏已经积累了过多的毒素，生活工作压力大，熬夜，会导致毒素慢慢的积累 。那应该如何去除痘痘呢?
一、注意饮食
平时要注意养成良好的作息规律，保证充沛的睡眠时间 。同时要保持好的心态，可以或许多听音乐来缓解工作的压力，还可以多做运动，促进血液循环，减少体内毒素积累 。
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二、切忌刘海遮住额头
不要为了面部的美观而用刘海遮住额头，这样会使额头上长痘痘的情况更加恶化 。头发除了带有油腻外，每天还要接触很多的灰尘细菌，这样会刺激肌肤而使痘痘变得更加严重，可能还会引起发炎 。
三、醋盐水混合液擦脸
将醋和盐用水溶解，比例是大概 水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，效果不错哦，而且见效很快 。不仅能美白，痘痘也会不见了 。
【青少年不长痘的方法】 四、避免长时间面对电脑
长时间的电脑辐射也会导致长痘痘，所以要控制面对电脑的时间，或者涂一些不油腻的隔离霜 。
五、纯茶树精油点涂痘痘
用棉花棒沾着纯茶树精油，点在正在发炎或尚未发炎、甚至只有红点的青春痘上，这样能快速消炎祛痘 。
六、早晚用温水洗脸
是油性皮肤的人群，早晚各一次洗脸，记的要用温水，夏天也这样，这样皮肤就会美丽白皙 。
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