如果睡眠时依然有睡衣“碍手碍脚”,会剥夺身体皮肤呼吸新鲜空气的最佳时间,让皮肤水分过早蒸发 。所以可以在睡眠时“甩”掉所有身体“负重”,来个不折不扣的裸睡,让身体皮肤都能得到最佳的呼吸 。透气性变强,新陈代谢也会变得更加规律 。
经验总结扩展阅读
- 经典嫩肤术教你日常美白6方案
- 推荐给你玄米粉减肥又美容
- 多吃苹果美白抗癌又防老
- 美女足下生辉过炎夏
- 菠菜养颜又美肤
- 甘薯健康美容又保健
- 西兰花 四五十岁的女人发型别瞎整了,选这4款就对了,好看又减龄
- 茄红素抗老嫩肤
- 夫妻同散步和谐又健身
- 有些食物既抗辐射又美肤