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干泡排毒，是最近非常流行的一种美容护肤方法，适用于夏天，可以让你及时的排出体内的毒素，达到护肤的目的 。那么，什么才是干泡排毒?它的护肤功效究竟如何呢?接下来，我们就为你介绍干泡排毒的具体美容原理 。
一、30℃+ 你干泡排毒了吗?
夏天是一年中最佳的排毒季节，尤其在气温持续在30℃+的七八月 。何不利用大好时节，用干泡法加速身体排毒 。简单来说，干泡排毒，有点像做咸菜，就是用盐把蔬菜腌制一下，逼出水分 。而这次，我们是要用盐来腌制皮肤，把皮肤里的毒素逼出体外 。
干泡排毒是什么
夏天天气酷热，闷在浴室里，在皮肤上涂上高浓度的电解质盐类，可以在短时间内逼出汗水 。想象一下，如果你腌制白菜，是把白菜泡在盐水里来得快，还是把盐撒在白菜上快呢 。答案当然是后者，也就说干泡排毒的效率，并不比在浴缸里倒上海盐做SPA来得逊色，甚至在闷热的夏天，效果更好呢 。健康人的汗水与不够健康或代谢不佳的人的汗水成分是不同的 。比如，抽烟的人的汗水里，就含有尼古丁烟草的臭味，因为尼古丁水溶解度佳，分子小、可以随着汗液排出，是很好的排毒捷径 。
这样来干泡排毒
1、一般人群干泡法：皮肤没有伤口、不会有过敏的人群，可以用高比例的海盐沐浴产品，直接涂抹全身后搓洗一下 。也可以用家中的食用细盐和平时用的沐浴乳在手心中混合后，涂抹全身，注意有些沐浴乳加入盐后会降低黏度和清洁力 。
2、娇嫩皮肤干泡法：先洗澡沐浴完成，再将海盐沐浴产品，或食用细盐和沐浴乳(也可是较为低油脂的面霜)调和，待十几二十分钟后，轻轻冲水搓洗掉 。
3、痛风人群选泻盐：痛风的痛点在脚部关节处，会发生急性红、肿、热、痛的情形，甚至痛到无法走路 。痛风是血液中的尿酸过高所致，尿酸呈现过饱和时，会形成尿酸盐结晶沉淀在身体各个部位，特别是关节处 。尿酸盐结晶过量，就会引起严重的痛风 。平时可以利用泡高浓度泻盐(湿泡)来促进尿酸代谢出体外，也可以用沐浴乳加泻盐的干泡法，来减缓疼痛的频率 。
4、干泡排毒有效率：大家可以在进入浴室后，先用盐和沐浴乳调配好干泡原料，涂抹到皮肤上，轻柔地按摩一下，让皮肤发热，然后再卸妆、洗脸、洗头发，等这些步骤都完成时，也差不多要十几二十分钟了，这时，再搓洗身上的含盐类沐浴品，然后冲掉，既省时又简单 。
5、干泡排毒加强法：用碗加入热水和食用盐，加到食用盐几近饱和到不能溶解为止，用海绵蘸湿搽遍全身 。这样可以搽得均匀密实，还能防止盐掉落，而且盐的饱和度还能提高 。如果还想增加排毒效果，就可以通过提高浴室温度来达到，方法很简单，就是在浴室加一个电暖气 。
6、不要用砂糖和蜂蜜：干泡法一定要用电解质类的矿物盐，如海盐、镁盐、碘盐、泻盐等，才能逼出汗水、逼出身体的可溶毒物 。而用砂糖、蜂蜜等混合使用，是无法达到排汗排毒效果的 。
【究竟什么是干泡排毒法】 7、矿物盐的用量：体重在40kg~70kg的MM，每次矿物盐的用量在20g~30g就足够了 。
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