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补水和保湿
补水:就是要往皮肤里面补充水分 ， 只有让水分进入到皮肤细胞中 ， 皮肤才能变得水润
保湿:就是保存住已经补充到皮肤内的水分 ， 不让水分流失
如何补充水分
①日常清洁使用弱酸性(PH45-65)洁面产品 ， 避免使用碱性清洁剂
②一个完整的护肤流程 ， 除了清洁防晒外 ， 应该包括的是:爽肤水--眼霜--精华--乳霜
③用爽肤水目的是为了让细胞充满水分 ， 让皮肤湿润的同时后续产品能更好的被吸收:精华和乳霜能够很好的保湿锁水 ， 锁住肌肤的水分 ， 不让流失掉水分 。
补水保湿成分
补水成分
(1)主要有透明质酸、多元醇、胶原蛋白 ， 还有天然保湿因子、氨基酸等
(2)对于年轻的干性肌肤来说 ， 补水比保湿更重要
(3)年轻皮脂膜是正常的 ， 随着年龄增长 ， 肌肤衰老 ， 皮脂膜变弱 ， 所以抗老面霜大多数有点油
保湿成分
(1)主要有神经酰胺、各类植物油、矿物油、合成脂、蜂蜡等
(2)通常含有大量油分的产品多数都是保湿的 ， 比如乳液和面霜
(3)在选择产品的时候 ， 可以根据季节的变化来选择产品 ， 比如夏季可以降低保湿度 ， 而冬天就要用高油脂含量的产品
【补水 越补水脸越干，你知道这是为什么吗？】基础护肤步骤
做好清洁
很多人做了补水、保湿 ， 但没效果 ， 可能是清洁没做到位 ， 致使油脂等污垢堵塞通道 ， 影响肌肤吸收
做好补水
平时护肤的时候可以去使用含有常见的补水成分的补水套装或单品 ， 实现给与肌肤补水做好保湿
保湿的作用是锁水 ， 对于干性肌肤这一步也是很重要的 ， 因此保湿产品通常含是有油分的敷面膜
在做好前三步基础护肤的同时 ， 也不要忘记周期的密集补水 ， 定期敷面膜哦
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