5 食疗排毒--红酒疗法
睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加，面色也更加红润健康 。
腮红的运用
学会并习惯使用腮红，粉橙色和浅桃色是首选，每次上妆后别忘涂一些，建议备一份便携装腮红膏，在补妆和气色不好时涂点，立刻容光焕发 。
6 贴心问答--啥样肌肤需要排毒
Q:我的皮肤虽然没有斑点，但肤色看上去苍白而没有光泽，如何应对这个问题?
A:要告诉你的是皮肤是一面镜子，反映肌体的内在健康 。黯淡无光的肤色既表明了外在皮肤的问题，又反映了生理内在的紊乱 。健康、白皙肌肤的肤色主要来源于表皮下为皮肤提供养分的微循环 。疲劳和压力，减慢了表皮的血液流速，限制了红血球细胞的数量，皮肤也就相应地显得苍白 。
【苍白的肌肤也需要排毒吗】 为了获得更健康光泽的皮肤，必须重建表皮良好的微循环 。你要开始注意运动和饮食，另外按摩可以使肌肤温度提高，促进血液循环，从而为皮肤输送足够的养分，令皮肤充满光泽 。
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