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阳光、紫外线、劣质的化妆品都对皮肤有很大的损害 。工作的压力、生活的压力也会破坏人体的新陈代谢，长此以往，脸上就会出现一些不请自来的小斑点 。
揭秘脸上长斑原因
发际边长斑点
可能是身体出现女性激素不衡
解读：女性体内最主要的激素是雌激素和孕激素 。发际边长斑点主要是内分泌不稳定引起的 。如果你正是20岁妙龄少女，那赶快睡美容觉来稳定激素 。如果你已步入30这母性的年龄，补充维生素A和D会给生殖健康带来好处 。
右侧太阳穴及眼尾部长斑点
预示着甲状腺功能减弱
解读：甲状腺功能减弱俗称甲减，会导致高血脂、动脉硬化等并发症 。甲减饮食以高热量和高蛋白质为主 。但并不意味着大鱼大肉随便吃，要限制脂肪、胆固醇摄入，还要多吃富含氨基酸的食物 。
嘴巴四周长斑点
肠道吸收不好，排毒不畅
【揭秘脸上长斑原因】 解读：广告语说得好，一起给肠道做运动吧!要想保持肠道年轻健康，那一定不可暴饮暴食，不要酗酒 。富含膳食纤维的食物多多益善，比如全谷类、薯类、豆类和蔬菜瓜果 。常做俯卧撑、揉腹等可有效防止肠道老化 。
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