夏日的阳光快来了 ， 让人无处可躲 ， 要想在如此“严峻”的形势下全身而退 ， 做个“白”美人 ， 对你的防晒技巧可是个大考验 ， 下面就来看看美白专家的建议吧！
紫外线如何伤害皮肤？
在防晒品的广告宣传中 ， 我们常听到抗UVA射线、UVB射线 ， 这正是紫外线中含有的两种伤害皮肤的射线 ， 它们的“个性”不同 ， 对皮肤的伤害也不一样 。UVA射线全天都有 ， 它的波长较短 ， 穿透力却很强 ， 可直达皮肤的真皮层 。它的伤害表现得比较缓和 ， 先是肤色变红 ， 但没有多久就会由红转为黑 。最主要的UVA射线会严重破坏真皮的胶原纤维 ， 使肌肤缺水、老化 ， 丧失弹性 ， 严重时会造成永久的伤害 。在日常生活中最容易遇到UVA射线 ， 所以它又称为“生活紫外线” 。要想拒绝它的伤害 ， 选择SPF15至SPF22的防晒品就可以了 。
UVB射线可穿透表皮 ， 使皮肤变得粗糙 ， 产生皱纹、色斑 。最具杀伤力的时段是早上10：00到下午2：00 。在海边、草地等阳光折射率强的地方 ， UVB射线也最强 ， 所以UVB又叫“休闲紫外线” 。防止UVB射线伤害 ， 就要使用SPF30至SPF40的防晒品 。
怎样选择防晒品的SPF值？
【快夏日，与美白长相厮守】 SPF是英文“SunProtectionFactor”的缩写 。SPF值越高 ， 防护时效越长 。一般人没有任何防备地站在阳光下面暴晒 ， 15分钟皮肤开始出现红斑 ， 如果你选择的是SPF20的防晒霜 ， 你在日晒下的安全时间就是15×20＝300分钟 ， 以此类推 。当然 ， 皮肤在阳光下的承受力是因人、因时段和纬度而异的 。所以选择什么样的防晒品 ， 要根据你在户外活动的时间及阳光的强度来决定 。在办公室里工作的白领 ， 只要使用SPF15至SPF25的防晒霜就足够了 。而外出办事、逛街和休闲旅游时 ， 最好选用SPF30以上的防晒品 。
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