【早秋危"肌",水润八大纪律】
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水嫩晶莹的肌肤 ， 可不是随手可得的 ， 一定要坚持不懈 ， 遵守以下水嫩八大纪律 。
1．频繁洗脸会减损肌肤的天然保湿屏障 ， 让它无力抵抗干燥环境 ， 出现细纹和敏感 ， 应该避免 。
2．在干蒸房里不要停留超过10分钟 ， 出来后要尽快擦上保湿乳液 。
3．含有酒精成分的化妆水促使水分挥发 ， 干燥的皮肤还是敬而远之吧 。
4．不要买香气过浓的护肤品 ， 它们会稀释空气中的水分 ， 间接减少皮肤的水分 。
5．干燥的天气里 ， 干性肌肤更要避免使用干粉或粉饼定妆 ， “掉渣”的脸让人着实尴尬 。
6．红着脸发脾气的时候 ， 因为几度温差 ， 水分也会白白流失 ， 所以放松是水美人的要诀之一 。
7．水果可补水和维生素 ， 为皮肤深层保湿 。但糖分高的水果会消耗水分 ， 不妨多吃点柑橘、草莓等不那么甜的水果 。
8．超过12点睡觉 ， 皮肤的水分会被倒抽出去 ， 想想身边经常熬夜的人肌肤是不是都有松弛缺水的问题？所以还是早早休息为妙 。
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