紫外线不但会使肌肤变黑、晒伤、长斑、产生 ， 严重的话还会使肌肤产生皮肤癌等现象 ， 也因为紫外线对肌肤的伤害是如此之大 ， 所以防护措施的工作 ， 更可说是十分地重要 。
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紫外线对肌肤的影响有多大？UVA、UVB、UVC有何不同？
光线中可分为紫外线、红外线、可见光线3个部分 ， 而紫外线又可分为UVA、UVB、UVC三部分 。其中UVC因为波长较短 ， 在大气中就已经被臭氧层给吸收、散射掉了 ， 所以无法到达地面UVB的波长居三者之中 ， 波长仅能达到肌肤的表皮而波长较长的UVA ， 会深入肌肤的深层 ， 伤害肌肤的真皮层 ， 而造成肌肤老化 。
根据环保署的统计 ， 每年的5~6月是台湾的梅雨季节 ， 这期间不降雨的时候 ， 紫外线指数经常达到过量级（人体曝晒在过量级时只要20分钟就会晒伤） ， 而梅雨季后就正式进入夏季 ， 夏季紫外线出现过量级以上的天数比例更高达77% ， 出现危险级（人体曝晒在危险级时只要15分钟就会晒伤）天数的比例也有49% ， 所以 ， 防晒工作刻不容缓 ， 从现在就该立刻开始！
什么是SPF？PA又是什么呢？
防晒品大多标有SPF或PA ， SPF(Sun Protection Factor)是显示防止UVB伤害的防晒效果数值 ， PA(Protection UVA)则是指防止UVA到何种程度的指标 。
【由0开始防晒从认识紫外线开始】 一般人对SPF较熟悉 ， 不过由于皮肤医学专家不断提出警告 ， 强调UVA虽然不易晒伤皮肤 ， 但会引起肌肤老化及病变 ， 所以PA标示也越来越受到重视 。
SPF防晒系数的数值适用于每一个人 ， 其计算方法是：假设紫外线的强度不会因时间改变 ， 一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红 ， 当他使用SPF15的防晒品时 ， 表示可延长15倍的时间 ， 也就是在300分钟后皮肤才会被晒红 。
PA则是1996年日本品工业联合会公布的“UVA防止效果测定法标准” ， 是目前日系商品中最广被采用的标准 ， 防御效果被区分为三级 ， 即PA+、PA++、PA+++ ， PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效 。
对紫外线有了以上的认识之后 ， 你还要知道如何选择适合的保养品才不会功亏一溃喔!
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